Những cách đá bóng điêu luyện và luật đá bóng cơ bản giúp bạn sẽ thuần thục hơn với bộ môn này. Hãy cùng nhau khám phá với với nhà cái k8cc qua những thông tin chuyên gia chia sẻ dưới đây nhé.
Hướng dẫn Kỹ thuật tâng bóng – giúp cầu thủ làm quen với bóng
Đây là kỹ thuật bóng đá không thể bỏ qua đối với môn thể thao bóng đá ⚽giúp cho người tập có cảm giác với bóng tốt hơn. Thông thường có 4 kỹ thuật tâng bóng để bạn có cách đá bóng hay, giỏi có thể dễ dàng thực hiện như sau:
- Tâng bóng bằng mu bàn chân, má trong/ ngoài, đùi
- Kỹ thuật đỡ bóng – Giúp bạn khống chế bóng tốt hơn
Khi hướng dẫn kỹ thuật bóng đá thì không thể không kể đến kỹ thuật đỡ bóng. Việc tập luyện tốt việc nhận bóng, đỡ bóng sẽ giúp cho bạn có những cơ hội dẫn bóng, rê bóng để ghi được bàn thắng. Nếu đã là một cầu thủ bóng đá thì chắc chắn bạn cần phải biết 2 kỹ thuật đỡ bóng cơ bản nhất trong thể thao đó là:
- Kỹ thuật đỡ bóng sệt: người chơi đưa chân ra để tiếp xúc với bóng, khi bóng chạm chân thì sẽ hơi lùi về phía sau nhằm hãm lực của bóng sau đó đưa bóng theo ý muốn.
- Kỹ thuật đỡ bóng bổng: lúc này chân được đưa lên cao đùi song song với mặt đất tiếp xúc bóng và rút chân về để hãm xung của trái bóng. Mu và lòng bàn chân là hai điểm tiếp xúc bóng tốt nhất. Kỹ thuật bóng đá cơ bản này được dùng khi bóng được đồng đội của bạn chuyền dài hoặc khi bóng rơi tự do.
Kỹ thuật sút bóng cực quan trọng trong cách đá bóng cơ bản
Đã là một cầu thủ đá bóng giỏi thì chắc chắn sẽ phải biết cách sút bóng mạnh và đúng kỹ thuật. 4 bước cơ bản của sút bóng chính là: chạy đà, tư thế sút, sút bóng và kết thúc động tác. Người chơi có thể thực hiện sút bóng bằng má trong, má ngoài hoặc thực hiện sút bóng bằng mu bàn chân tùy thuộc vào từng tìn huống thực tế xảy ra để có thể nắm bắt và ghi bàn cho đội của mình.
Kỹ thuật chuyền bóng
Kỹ thuật bóng đá cơ bản – Kỹ thuật chuyền bóng là cách giúp các cầu thủ có sự phối hợp, chuyển giao bóng một cách trơn tru giữa các vị trí với nhau. Tùy vào từng tình huống tấn công khác nhau trong trận đấu mà các đường chuyền dài, ngắn sẽ có sự thay đổi. Về cơ bản, có 4 kỹ thuật chuyền được vận dụng chính là: chuyền ngắn, chuyền dài, chuyền vòng, chuyền bổng. Tham khảo các mẫu giày đá bóng Nike, adidas predator chính hãng mới nhất.
Kỹ thuật di chuyển giúp người chơi dễ thắng
Trong môn thể thao vua này, kỹ thuật di chuyển sẽ giúp các cầu thủ có những bước đi chắc chắn đồng thời là yếu tố rất quan trọng để có thể thực hiện tốt hơn các kỹ thuật khác. Thông thường có 4 kỹ thuật cơ bản sau:
- Đi bộ: Thoáng nghe thì rất đơn giản những chính việc đi bộ trên sân không chỉ giúp các cầu thủ hồi sức mà đây còn là cơ hội để họ có thể quan sát, phân tích cũng như đánh giá tình hình hiện tại trên sân.
- Chạy: kỹ thuật này bao gồm nhiều hình thức chạy khác nhau như: ziczac, chạy thường, chạy giật lùi.
- Chuyển thân: đây là kỹ thuật bóng đá cơ bản được dùng khi cầu thủ muốn chuyển từ trạng thái phòng ngự sang phản công hay ngược lại.
- Bật nhảy: Đây là kỹ thuật được sử dụng khi cầu thủ cần cướp bóng trên không.
Kỹ thuật qua người – vượt qua đối thủ
Đây là kỹ thuật được đánh giá cao ở những cầu thủ chuyên nghiệp. Việc thực hiện skill bóng đá này tốt giúp bạn dễ dàng vượt qua được đối thủ, chuyền bóng đi bóng sau đó kiến tạo được bàn thắng cho đội của mình. Những kỹ thuật qua người được hầu hết các cầu thủ sử dụng có thể kể đến như: kỹ thuật đảo chân, qua người Step-over, kỹ thuật qua người rollovers,…
Kỹ thuật kèm người giúp cản phá đối thủ
Để kỹ thuật kèm người giúp bạn cướp bóng cản phá được những pha bóng nguy hiểm từ đối phương, bạn cần thực hiện như sau:
- Giảm tốc độ: sau khi đã áp sát được đối thủ giữ bóng không nên vội lao vào cướp bóng bởi điều đó sẽ khiến bạn dễ bị qua mặt.
- Ép góc: các tình huống này được áp dụng đối với tình huống bóng đang ở khu vực nguy hiểm trước khung thành.
Kỹ thuật đi bóng- rê bóng
Đây được xem là kỹ thuật bóng đá cơ bản nhưng không phải cầu thủ nào cũng có thể rê rắt hay và hiệu quả chứ không rườm rà, thừa thãi. Những cách rê bóng được sử dụng phổ biến có thể kể đến như:
- Rê bóng bằng má ngoài
- Rê bóng với từng bước chạy
- Rê bóng với cảm hứng
Kỹ thuật bắt bóng
Đây là kỹ thuật bóng đá cơ bản dành cho các thủ môn bởi họ là chốt chặng cuối cùng trước khung thành. Và đây cũng chính là nhân tố phần nào quyết định số phận của một trận đấu do đó họ cần có sự chắc chắn, kiên quyết, kỹ thuật cũng như tinh thần thi đấu thép.
Kỹ năng quan sát
Đây là kỹ năng cực kỳ quan trọng quyết định cách đá bóng hay, giỏi hay không. Việc một cầu thủ sở hữu khả năng quan sát tốt sẽ có nhãn quan tinh tế cho các đường bóng tấn công hay phòng thủ.
Các điều luật đá bóng căn bản
- Quy tắc bóng đá về sân thi đấu
- Quy tắc về số lượng người thi đấu
- Luật về quả bóng đá
- Luật cơ bản trong bóng đá về trọng tài
- Luật quy định về trợ lý trọng tài
- Luật đá bóng về bắt đầu hay tái khởi động một trận đấu
- Luật chơi bóng đá cơ bản quy định về thời gian thi đấu
- Trang bị cần thiết của mỗi cầu thủ
- Quy tắc đá bóng về cách tính bàn thắng
- Luật về bóng trong cuộc và bóng ngoài cuộc
- Luật đá bóng quy định về các hành vi bị phạm luật của cầu thủ
- Quy tắc trong bóng đá về việt vị
- Luật bóng đá FIFA về thẻ vàng và thẻ đỏ
- Quy định về quả phạt đền
- Luật cơ bản trong bóng đá về phạt góc
- Luật đá bóng về ném biên
- Quy định về phát bóng
- Luật đá hiệp phụ
Những cách đá bóng từ cơ bản đến nâng cao đã được k8cc cũng cấp qua bài viết trên. Anh em nào đam mê đá bóng hãy tìm hiểu thêm những bài viết khác thông qua chuyên mục thể thao tại website k8cc1.pro, chúng tôi chắc chắn anh em sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích khác.
>> Xem thêm: Bí quyết đặt cược kèo hiệp 1 tăng khả năng chiến thắng
